Artículos sobre suplementos herbales


A la izquierda, Kanna (Sceletium tortuosum) silvestre en Sudáfrica; a la derecha, extracto de Kanna (polvo) en un cuenco.

Kanna: una gema botánica utilizada por las tribus indígenas para encontrar el bienestar mental

La kanna es una planta originaria de Sudáfrica que se ha ganado su lugar a lo largo de los siglos tanto entre las tribus indígenas como en el mundo moderno de los suplementos dietéticos naturales. En los últimos años, la kanna ha sido objeto de estudios científicos que confirman su potencial para aliviar la ansiedad y mejorar el estado de ánimo. Hoy vamos a examinar más de cerca esta planta, sus efectos y también las distintas formas en que se comercializa habitualmente, como el extracto, el polvo y la flor. Allá vamos.

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